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Amendoim Sem Pele e Sem Sal 300g

REF: 120

O amendoim é uma preferência nacional: 75% dos brasileiros costumam comer a leguminosa (sim, ele é um parente do feijão e da soja). Apesar disso, 63% dos entrevistados do Ibope para uma pesquisa encomendada pela Abicab, a Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados desconhecem as propriedades nutricionais da semente e 12% acreditam que ela é constituída apenas de gordura e colesterol ruim.
Embora bastante calórico, o amendoim é um aliado da boa forma. Um de seus principais predicados é promover a sensação de barriga cheia.
Amendoim S/ Sal - 5 unidades % VD (*)
Calorias (valor energético) 4,85 kcal 0,24%
Pontos* 0 -
Carboidratos 0,15 g 0,05%
Proteínas 0,18 g 0,24%
Gorduras totais 0,43 g 0,79%
Gorduras saturadas 0,08 g 0,35%
Fibra alimentar 0,06 g 0,25%
Sódio 3,01 mg 0,13%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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